Skip to product information

Florence Vanneste

Mijn naam is Florence maar de meesten noemen mij Flo. Ik ben mama van twee prachtige kids van 5 en 3 jaar en heb een passie voor mens, natuur en gezondheid in al zijn facetten.

Deze passie stroomt door in mijn werk, het coachen van personen en bedrijven in hun zoektocht naar een betere versie van zichzelf door het in kaart brengen van de oorzaken van de klachten of problemen, deze stap voor stap weg te werken aan de hand van veranderingen op vlak van voeding, beweging, mindset, bioritme en vele andere elementen.

Wat ik cruciaal vind in mijn samenwerkingen is dat ons brein niet enkel begrijpt wat het probleem is, maar vooral leert begrijpen hoe we zaken duurzaam kunnen oplossen. Krijgen we die ‘aha’ en het begrip waarom een verandering nodig is, gaat het (bijna) vanzelf. De kleinste verandering geeft vaak het grootste verschil. De ingang in iemand zijn systeem is voor iedereen anders dus feedback is super belangrijk. Het is jouw lichaam, jouw gezondheid dus indien een interventie of verandering niet in je kraam past, trekt dit tegen. Positiviteit, eenvoud, creativiteit, inspiratie, bewustwording, stap voor stap, natuur in al zijn facetten en winst zijn kernwoorden in mijn coachings. Wat brengt een actie of gedraging je op, is het de moeite om deze uit te voeren en wat voel je hierbij zijn belangrijke vragen waar we mee aan de slag gaan. En wat doen we als iets tegentrekt of toch niet zo comfortabel voelt. Jij hebt het recht terug controle te krijgen over je lichaam en geest, te leren voelen wat goed voor je is en stap voor stap je doelstellingen te behalen op weg naar een gezond en gelukkig leven. 

Share:
Contact

Zelf ben ik vertrekkend vanuit de klassieke gezondheidszorg in mijn zoektocht zowel privé als professioneel mij gaandeweg verder gaan verdiepen in hoe ons lichaam en geest écht in elkaar zitten. Vanuit een holistische opvoeding kreeg ik reeds de tools om breder te denken dan wat mij op de klassieke banken werd aangeleerd. Mijn honger naar meer inzichten in de werking van ons lichaam bracht mij van de diëtetiek naar de orthomoleculaire therapie naar de klinische psycho neuro immunologie (KPNI) naar de Chinese geneeskunde en zoveel meer. Zelf laat ik mij omringen door coaches op vlakken waar ik nu nog maar van de basis heb mogen proeven zoals lichaamswerk, tantra, spiritualiteit, ayurveda, … . Deze vergaarde inzichten en kennis al die jaren helpen mij ook in mijn eigen praktijk mijn cliënten beter te begrijpen en richting te geven in hun transformatieproces. 

Hoe ik werk

Aan de hand van een bevraging rond medische, fysieke, psycho-emotionele gebeurtenissen (tijdslijn) in je leven wordt in kaart gebracht wat allemaal aan de basis (oorzaken en risicofactoren) van je klachten/situatie ligt, al dan niet aangevuld met klinische onderzoeken zoals bv. bloedresultaten en andere (para)medische tools. Aan de hand hiervan wordt jou duidelijk uitgelegd waar het probleem zich kan bevinden en vooral hoe je deze kan oplossen. Op deze manier worden veranderingen en interventies vooropgesteld die ‘in jouw kraam” passen en praktisch toepasbaar zijn. 

Technieken zoals deeplearning, refraiming, narrative writing, bewustwordingstechnieken, lifestyle interventies (voeding, beweging, ademhaling, bioritme, natuurprikkels) worden ingezet.

Je krijgt whatsapp begeleiding op afstand om je veranderingen en vragen te kunnen opvangen om vooruit te kunnen gaan

Ik zet mijn expertise in in voeding, beweging, algemene lifestyle, bioritme, suppletie

Mijn specialisaties: spijsverteringsklachten (van mond tot kont, microbioom, brain-gut axis), hormonen en fertiliteit, bioritme, gewichtsproblematieken (over- of ondergewicht, eetstoornissen), chronische klachten zoals vermoeidheid, ontstekingen en pijn.

Adres

Aaigembergstraat 68

920 Aaigem (Erpe-Mere)

https://flofit.be/

Get directions
We’re looking for stars!
Let us know what you think